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소화불량(消化不良) 스트레스를 많이 받거나 음식물에 체해서 속이 더부룩하고 배가 부풀어 오르며 팽팽해지는 소화불량의 증세가 나타나는 경우는 너무 많다. 이런 소화불량은 잘 치료하지 않으면 내장에 각종 질병이 생기므로 제때에 치료해야 한다 [617] 소화불량이 오래도록 낫지 않을 때 - 재료 : 생강 10g, 진피(귤껍질) 30g - 만드는 법 : 물에 푹 달여 걸러낸다. - 용법·용량 : 아침저녁으로 두 번에 나누어 먹되 며칠간 계속 먹으면 된다.
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소화불량(消化不良) 스트레스를 많이 받거나 음식물에 체해서 속이 더부룩하고 배가 부풀어 오르며 팽팽해지는 소화불량의 증세가 나타나는 경우는 너무 많다. 이런 소화불량은 잘 치료하지 않으면 내장에 각종 질병이 생기므로 제때에 치료해야 한다. [616] 위가 차면서 소화가 안 될 때 - 재료 : 생강 200g, 대추 500g - 만드는 법 : 위의 재료들을 물에 푹 달인다. - 용법·용량 : 한 번에 대추 10개, 생강 2조각씩 먹으면서 약물도 소주잔으로 한 잔씩 마시되, 하루에 세 번 먹는다.
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소화불량(消化不良) 스트레스를 많이 받거나 음식물에 체해서 속이 더부룩하고 배가 부풀어 오르며 팽팽해지는 소화불량의 증세가 나타나는 경우는 너무 많다. 이런 소화불량은 잘 치료하지 않으면 내장에 각종 질병이 생기므로 제때에 치료해야 한다. [614] 음식에 체했을 때 (1) - 재료 : 마늘, 약누룩 각 12g, 고량주 한 잔 - 만드는 법 : 마늘과 약누룩을 물에 달인다. - 용법·용량 : 달인 약물에 고량주 한 잔을 타서 마신다. [615] 음식에 체했을 때 (2) - 재료 : 파의 흰뿌리 2개, 생강 3조각, 오수유 6g, 녹차잎 6g - 만드는 법 : 물에 달여 걸러낸다. - 용법·용량 : 1회 분량으로 이렇게 하루에 두 번 정도 먹는다. * 약누룩 : 도꼬마리, 여뀌, 개사철쑥의 생것을 짜낸 물..
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변비(便祕)는 정신적인 스트레스, 불규칙한 생활, 섬유질이 적은 식사 이외에도 여러 가지 질병과 관계가 있다. 변비가 계속되면 비만증, 여드름, 기미 등이 생기는 경우가 많다. 이런 변비를 시원하게 제거하는 민간요법을 소개한다. [612] 장관이 말라서 상습적으로 변비를 일으킬 때 - 재료 : 생강 25g, 시금치 250g - 만드는 법 : 펄펄 끓는 1000㎖의 물에 시금치를 넣어서 대쳐낸다. 그 다음 여기에 찧은 생강과 약간의 조미료를 넣고 잘 섞는다. - 용법·용량 : 식사할 때 한 번에 먹으면 된다.
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변비(便祕)는 정신적인 스트레스, 불규칙한 생활, 섬유질이 적은 식사 이외에도 여러 가지 질병과 관계가 있다. 변비가 계속되면 비만증, 여드름, 기미 등이 생기는 경우가 많다. 이런 변비를 시원하게 제거하는 민간요법을 소개한다. [611] 어린이 변비일 때 - 재료 : 파 머리 2개, 식초 약간 - 만드는 법 : 파 머리를 잘게 썰어서 식초와 함께 냄비에 넣고 가열하여 익을 정도로 볶는다. - 용법·용량 : 이것을 배꼽에 붙이고 가제와 반창고로 고정시킨다.
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