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류머티즘 관절(關節) - 현대 의학에서 난치병의 하나로 손꼽히고 있는 관절 류머티즘은 손가락, 무릎, 팔꿈치 등 전신의 여러 관절이 붓고 뼈나 근육 등이 아프고 경직되며 날씨가 궂거나 비가 오면 뼈마디가 더욱 쑤시면서 아프다. 이러한 경우에 아스피린과 같은 화학 약품만 복용하면 일시적인 효과를 볼 수 있지만 민간요법을 이용하면 근본적인 치료가 가능하다. [711] 날이 궂거나 비가 오면 관절이 더 쑤실 때 - 재료 : 대파의 흰뿌리 10개, 신선한 애엽(약쑥) 60ｇ, 골쇄보(넉줄 고사리) 15ｇ, 생강즙 한 잔 - 만드는 법 : 파 뿌리, 애엽, 골쇄보를 짓찧어 생강즙에 갠다. - 용법·용량 : 이것을 환부에 붙이고 가제와 반창고로 고정시킨다. 하루에 한 번씩 갈아 붙이면 된다.

몸이 쇠약하거나 과로하여 잠자는 사이에 식은땀을 흘릴 경우에는 단백질이 풍부한 두부 같은 콩 제품과 우유, 시금치, 계란 반숙 등을 많이 섭취하면서 민간요법을 실천한다. [580] 식은땀을 많이 흘리며 기침, 기혈이 부족할 때 - 재료 : 생강즙 30㎖, 포도적당량 - 만드는 법 : 포도를 깨끗하게 씻어 녹즙기로 갈아 60㎖의 즙을 받아내고 생강을 갈아 30㎖의 즙을 받아낸다. 이 두 가지 신선한 즙을 한데 고루 섞어서 이용하면 된다. - 용법·용량 : 한 번에 먹되 며칠 간 계속 먹는다.

구토는 위장 기능의 장애 및 여러 가지 질병 때문에 나타나는 증상이다. 이럴 때에도 집에서 아주 간단한 방법으로 치료하면 된다. [031] 배탈이 나서 구토할 때 - 재료 : 생강 3ｇ, 식초 약간 - 만드는 법 : 먼저 마른 생강을 가루 내어 물에 끓여서 달인 후 식초를 넣는다. - 용법·용량 : 한 번에 마시면 금방 낫는다. [032] 위가 차서 구토할 때 - 재료 : 마늘 30ｇ, 팔각(八角) 15ｇ, 양고기 200ｇ, 고량주 적당량(약 한 잔) - 만드는 법 : 먼저 마늘은 껍질을 제거하고 양고기는 깨끗하게 씻어서 잘게 썬다. 이것을 팔각과 고량주와 함께 용기에 담고 물 약간을 부은 뒤 푹 고아서 삶는다. - 용법·용량 : 약물과 양고기, 마늘을 한 번에 다 먹는다. [033] 위에 열이 심해 구..

천식은 한 번 걸리면 오랫동안 낫지 않아 고생하는 경우가 많다. 기관지에 경련이 일어나 기침이 나고 숨이 차며 호흡 곤란을 일으킨다. 또 날씨가 추워지면 자주 발작하는 경우가 많고 호흡할 때 색색거리며 목구멍에서 골골하는 가래 끓는 소리가 멎지 않는 등 여러 가지 증상이 나타난다. [020] 만성적인 천식일 때 - 재료 : 남과(호박)5개, 생강즙 60ｇ, 맥아 - 만드는 법 : 먼저 호박을 잘게 잘라 씨를 제거하고 솥에 넣어서 흐물흐물해지도록 삶아 호박죽을 쑨다. 이것을 베보자기로 꼭 짜서 즙을 받아 낸다. 이 호박즙을 맥아, 생강즙과 함께 은근한 불에 달여 고약처럼 만들면 된다. - 용법·용량 : 15일간 장복하면 완전히 낫는다. [021] 천식으로 가래가 끓고 숨이 몹시 찰 때 (1) - 재료 : ..