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생리통은 월경통(月經痛)이라고도 하며 월경이 오기 하루 이틀 전이나 월경기에 심한 불쾌감이 있으면서 아랫배, 허리, 음부, 항문 부위가 아프고 구역질을 동반하는 경우를 말한다. [295] 생리 양이 적고 검은 핏덩이를 배출할 때 (1) - 재료 : 식초 적당량, 애엽(약쑥), 향부자 15ｇ - 만드는 법 : 먼저 향부자를 식초에 적셔서 냄비에 넣게 노랗게 볶는다. 그 다음 이것을 약쑥과 함께 물에 푹 달여 걸러 낸다. 이렇게 걸러 낸 물에 또 식초 한 숟가락을 넣고 두 번 끓어오르도록 달인다. - 용법·용량 : 두 번에 나누어 먹는데, 따끈하게 데워서 7일간 먹는다. [296] 생리 양이 적고 검은 핏덩이를 배출할 때 (2) - 재료 : 건강(마른 생강) 20g, 흑설탕 30g, 대추 30g - 만드는 ..

산후복통(産後腹痛)이란 분만 후 아랫배가 계속 아픈 증상을 말한다. 산모들은 출산할 때 고통도 크지만 출산 후에 뒤따르는 복통으로 고생하는 경우가 많다. 이런 산후 복통을 가뭇없이 사라지게 하는 민간요법을 소개한다. [292] 산후에 배가 아플 때 (1) - 재료 : 식초 적당량, 침향(沈香), 도인(살구씨), 산치자 10ｇ, 오수유 12ｇ - 만드는 법 : 위의 재료(식초는 제외)를 찧어 곱게 가루 낸 후 식초를 개어 고약처럼 만든다. - 용법·용량 : 반듯하게 누어서 배꼽에 붙인다. [293] 산후에 배가 아플 때 (2) - 재료 : 달걀 2개, 붉은 맨드라미꽃(홍계관화紅鷄冠花) 3ｇ - 만드는 법 : 홍계관화(紅鷄冠花)를 물에 진하게 달여 걸러 낸다. 이 약물에 달걀을 깨어 넣고 몇 분만 더 끓인다..

분만 후 자궁경관, 질에서 피가 섞인 분비물이 나오는 것을 오로(惡露)라고 하고 이 오로가 산후에 3주일이 지나서도 멎지 않거나 시원히 나오지 않는 것을 오로부절(惡露不絶)이라고 한다. 이 병은 기가 허해서 올 때는 오로빛이 연하고 멀거며 양이 많고 얼굴빛이 창백하고 아랫배가 허전하면서 처져 내려가는 감이 있다. 어혈로 인해 오로불절이 올 때에는 오로의 양이 적고 조금씩 나오는데 빛은 암자색(暗赭色-검붉은 빛)이고 덩어리가 섞여 나오기도 한다. 열이 혈분에 있어서 오로불절이 올 때에는 오로의 양이 많고 빛은 벌겋고 진득진득하면서 고양한 냄새가 난다. [289] 산후에 오로가 멎지 않거나 시원하게 나오지 않을 때 (1) - 재료 : 식초 500㎖, 모과(木瓜) 500ｇ, 생강 30ｇ - 만드는 법 : 모과..

한방에서 산후혈훈(産後血暈)이란 출산한 뒤 갑자기 어지럽고 정신이 혼미해지는 증상을 말한다. 산후혈훈은 기혈이 갑자기 허해져서 오로(惡露)가 나오지 않고 속에 머물러 있으면서 가슴으로 치밀어서 생긴다. 중요한 증상은 갑자기 어지럽고 눈앞이 아찔하며 앉아 있지 못하고 가슴 속에 그득하고 답답하며 구역질이 나고 구토가 있으며 심하면 이를 악물면서 정신을 잃기도 한다. [286] 산후에 갑자기 어지럽고 혼미할 때 (1) - 재료 : 식초 적당량, 부추 100ｇ - 만드는 법 : 먼저 부추를 깨끗하게 씻어 잘게 썰어서 식초와 함께 끓인다. - 용법·용량 : 부추를 식초에 끓일 때 솟아오르는 뜨거운 김을 산모의 콧구멍에 쏘이면 된다. [287] 산후에 갑자기 어지럽고 혼미할 때 (2) - 재료 : 총백(파흰뿌리)..

흰머리는 보통 노화에 의해 생기지만 스트레스나 질환으로 나이에 비해 일찍 발생하는 경우도 많아지고 있다. [285] 후천적인 영향으로 흰머리가 많이 생길 때 - 재료 : 식초 50g, 검정콩 120g - 만드는 법 : 검정콩을 깨끗하게 씻어 식초에 푹 끓여 걸쭉하게 만들어서 걸러 내면 된다. - 용법·용량 : 이것을 칫솔에 묻혀 흰머리에 하루 한 번씩 바르는데 장기간 꾸준하게 하면 된다.

얼굴 군데군데에 생기는 갈색의 작은 점으로 햇빛 노출로 피부에 생기는 경우가 많다. [284] 얼굴에 주근깨가 생겨서 없어지지 않을 때 - 재료 : 달걀흰자 1개분, 주사(朱砂) 15g - 만드는 법 : 주사(朱砂)를 곱게 가루를 낸 후 달걀흰자에 고약처럼 갠다. - 용법·용량 : 1인분으로 하루 몇 번씩 바르면 된다. * 주사(朱砂) : 경련·발작을 진정시키는 데 쓰는 광물질 https://smartstore.naver.com/uapple/products/7334399057 글루타치온 임팩트 130 글루타치온필름 영양제 비타민C 효과 효능 : 유애플 [유애플] 유애플 라이프, 유애플 트렌드! smartstore.naver.com

손발이나 얼굴이 트게 되면 피부가 거칠어지고 거무스름해질 뿐만 아니라 튼 부위가 아물어도 다른 부위와 구별되게 반짝거리는 경우가 있다. 그러므로 살갗이 트면 주의를 해야 한다. 특히 물을 자주 만지는 주부들은 고무장갑을 끼고 설거지하고 겨울에 추위로 살갗이 텄을 때에는 따뜻한 물에 마사지를 하는 것도 좋은 방법이다 [282] 얼굴이 틀 때 - 재료 : 달걀 흰자위 적당량 - 용법·용량 : 아침 세수를 한 후 달걀흰자위를 얼굴에 골고루 바른 다음 깨끗한 수건으로 가볍게 몇 분간 문지르고 다시 씻어 버린다. [283] 손발이 심하게 틀 때 - 재료 : 마늘 50g, 천초(川椒) 30g, 홍화 20g, 장뇌(樟腦) 10g, 소주(또는 고량주) 500㎖ - 용법·용량 : 마늘 껍질을 제거한 후 잘게 썰어서 천초..

티눈은 장기간 마찰과 압박을 받아서 생긴다. 티눈이 못과 다른 점은 각질 증식이 쐐기형으로 밑을 향해 일어난다는 점이다. 티눈을 쉽게 없애는 민간요법을 소개한다. [279] 티눈이 생겼을 때 (1) - 재료 : 식초 적당량, 오배자(五倍子) 25g - 만드는 법 : 오배자를 찧어 곱게 가루를 낸 후 식초에 개어 고약처럼 만들면 된다. - 용법·용량 : 이것을 환부에 붙이고 가제와 반창고로 고정시키는데 3일에 한 번씩 갈아 붙이면 된다. [280] 티눈이 생겼을 때 (2) - 재료 : 껍질이 자주빛을 띤 외톨마늘 한 개, 파 흰뿌리 한 대. - 만드는 법 : 마늘 껍질을 제거한 후 흰뿌리와 함께 찧어서 고약처럼 만들면 된다. - 용법·용량 : 이것을 티눈에 붙이고 가제와 반창고로 고정시키면 된다. 이렇게 ..