TNN(Today's Netizen News)

구내염(口內炎)이란 입 안에 염증이 생기는 증상을 말한다. 일반적으로 입 안의 점막이나 혀, 입술 가장자리가 벌겋게 붓거나 담황색 또는 회백색의 작은 궤양이 생기는 증상이 나타난다. 구내염은 바이러스나 세균의 감염, 비타민 결핍 또는 정신적 육체적으로 몹시 피곤한 상태, 스트레스 등이 원인이 되는 경우가 많다. 구내염은 그 원인과 증세에 따라 아프타성 구내염, 궤양성 구내염, 카타르성 구내염 등 여러 가지로 나눌 수 있다. 구내염 치료에는 무엇보다도 입 안을 깨끗하게 하는 것이 중요하다. 식후에 바로 칫솔질을 하고 충분한 수면과 휴식을 취하는 것이 좋다. 또 잘 씹지 않아도 소화되기 쉬운 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋다. 특히 너무 뜨겁거나 너무 차거나 너무 달거나 신맛이 강한 음식, 술, 담배, 빙..

산후복통(産後腹痛)이란 분만 후 아랫배가 계속 아픈 증상을 말한다. 산모들은 출산할 때 고통도 크지만 출산 후에 뒤따르는 복통으로 고생하는 경우가 많다. 이런 산후 복통을 가뭇없이 사라지게 하는 민간요법을 소개한다. [292] 산후에 배가 아플 때 (1) - 재료 : 식초 적당량, 침향(沈香), 도인(살구씨), 산치자 10ｇ, 오수유 12ｇ - 만드는 법 : 위의 재료(식초는 제외)를 찧어 곱게 가루 낸 후 식초를 개어 고약처럼 만든다. - 용법·용량 : 반듯하게 누어서 배꼽에 붙인다. [293] 산후에 배가 아플 때 (2) - 재료 : 달걀 2개, 붉은 맨드라미꽃(홍계관화紅鷄冠花) 3ｇ - 만드는 법 : 홍계관화(紅鷄冠花)를 물에 진하게 달여 걸러 낸다. 이 약물에 달걀을 깨어 넣고 몇 분만 더 끓인다..