눈의 피로가 심하면서 시력장애가 올 때 민간요법
근시(近視)란 물체가 눈에 가까워지면 똑똑하게 보이고 먼 곳에 있으면 흐리게 보이는 증상을 말하는데 아주 흔한 눈병이다. 이 눈병의 원인에는 유전적인 요소 그리고 눈의 과로, 독서나 TV를 시청할 때 부적당한 거리와 부적당한 조명, 영양불량 등 여러 가지 요인이 복합적으로 작용하여 생긴 결과다. 따라서 청소년의 경우 공부, 독서, TV 시청 등 1시간 정도 눈을 사용한 후에는 꼭 몇 분간 눈의 휴식을 취하는 것이 좋다. 그리고 평소 식사할 때 영양소를 고루 섭취하는 것이 필요하다. [530] 눈의 피로가 심하면서 시력장애가 올 때 (1) - 재료 : 달걀 2개, 구기자 30g - 만드는 법 : 달걀과 구기자를 물에서 십여 분 간 펄펄 끓이다가 달걀껍질만 벗기고 다시 십여 분 더 끓인다. - 용법·용량 :..
health365
2022. 6. 28. 12:32
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