눈의 피로가 심하면서 시력장애가 올 때 민간요법

근시(近視)란 물체가 눈에 가까워지면 똑똑하게 보이고 먼 곳에 있으면 흐리게 보이는 증상을 말하는데 아주 흔한 눈병이다. 이 눈병의 원인에는 유전적인 요소 그리고 눈의 과로, 독서나 TV를 시청할 때 부적당한 거리와 부적당한 조명, 영양불량 등 여러 가지 요인이 복합적으로 작용하여 생긴 결과다. 따라서 청소년의 경우 공부, 독서, TV 시청 등 1시간 정도 눈을 사용한 후에는 꼭 몇 분간 눈의 휴식을 취하는 것이 좋다. 그리고 평소 식사할 때 영양소를 고루 섭취하는 것이 필요하다.

[530] 눈의 피로가 심하면서 시력장애가 올 때 (1)

- 재료 : 달걀 2개, 구기자 30ｇ

- 만드는 법 : 달걀과 구기자를 물에서 십여 분 간 펄펄 끓이다가 달걀껍질만 벗기고 다시 십여 분 더 끓인다.

- 용법·용량 : 달걀과 약물을 한 번에 먹되 장기간 복용한다.

 

[531] 눈의 피로가 심하면서 시력장애가 올 때 (2)

- 재료 : 달걀 2개, 대추 6∼8개, 구기자 15∼30ｇ

- 만드는 법 : 구기자, 달걀, 대추를 물에서 십여 분 끓인 후 달걀껍질만 벗기고 다시 삽십여 분 간 푹 끓인다.

- 용법·용량 : 달걀과 약물을 한 번에 먹되, 이렇게 이틀에 한 번씩 장복한다.

 

[532] 눈의 피로가 심하면서 시력장애가 올 때 (3)

- 재료 : 달걀 2개, 돼지간 200ｇ, 파 밑동 5마디(약 3.3cm 길이)

- 만드는 법 : 먼저 돼지간을 물에 삶은 후 달걀 푼 것과 파 밑동을 넣고 다시 푹 끓인다.

- 용법·용량 : 양념을 쳐서 식사할 때 먹되 장복한다.

 

[533] 눈의 피로가 심하면서 시력장애가 올 때 (4)

- 재료 : 달걀 1개, 토사자(새삼씨)

- 만드는 법 : 먼저 토사자를 곱게 가루를 낸다. 그 다음 달걀 푼 것과 고루 섞어서 끓인다.

- 용법·용량 : 한 번에 먹고 이렇게 장복한다.