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여러 가지 원인으로 경계가 뚜렷한 다갈색, 암갈색 색소가 얼굴에 불규칙적인 형태로 나타나는 기미는

주로 중년 이후의 여성들에게 많이 발생한다. 

그래서 기미를 없애기 위해 화장품을 사용하는데 이 방법이 근본적인 치료책은 아니다. 

따라서 무엇보다 기미의 원인을 찾아 제거하는 것이 가장 중요하다. 

그러면서 강한 햇빛을 피하고 평소에 단백질, 미네랄, 비타민 등 몸에 필요한 식이요법을 하고

특히 커피, 담배, 설탕, 술 등을 삼간다.

 

 

[248] 눈, 이마, 입 주위에 기미가 생겼을 때 (1)

- 재료 : 식초 적당량, 250g

- 만드는 법 : 콩을 깨끗하게 씻어서 식초(콩을 잠기게 할 정도의 양)와 함께 용기에 담고 밀봉한 뒤 15일간 저장하면 된다.

- 용법·용량 : 매일 콩을 89알씩 먹으면 되는데 기미가 말끔히 사라질 때까지 장기 복용한다.

 

[249] 눈, 이마, 입 주위에 기미가 생겼을 때 (2)

- 재료 : 달걀 3, 식초 적당량

- 만드는 법 : 달걀을 용기에 담고 달걀이 잠길 정도로 식초를 부은 뒤 밀봉하여 한 달간 저장하면 된다.

- 용법·용량 : 이것을 환부에 자주 바른다.

 

[250] 눈, 이마, 입 주위에 기미가 생겼을 때 (3)

- 재료 : 건강(마른 생강) 50g, 녹각(사슴 발) 150g

- 만드는 법 : 위의 재료를 곱게 가루를 낸 후 우유에 개어 크림처럼 만든다.

- 용법·용량 : 매일 잠자기 전 얼굴에 바르고 자면 된다.

 

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