생리통(生理痛) 생리 양이 적고 검은 핏덩이를 배출할 때, 아랫배가 아픈 생리통일 때 민간요법

백작약

 

생리통은 월경통(月經痛)이라고도 하며 월경이 오기 하루 이틀 전이나 월경기에 심한 불쾌감이 있으면서 아랫배, 허리, 음부, 항문 부위가 아프고 구역질을 동반하는 경우를 말한다.

[295] 생리 양이 적고 검은 핏덩이를 배출할 때 (1)

- 재료 : 식초 적당량, 애엽(약쑥), 향부자 15ｇ

- 만드는 법 : 먼저 향부자를 식초에 적셔서 냄비에 넣게 노랗게 볶는다. 그 다음 이것을 약쑥과 함께 물에 푹 달여 걸러 낸다. 이렇게 걸러 낸 물에 또 식초 한 숟가락을 넣고 두 번 끓어오르도록 달인다.

- 용법·용량 : 두 번에 나누어 먹는데, 따끈하게 데워서 7일간 먹는다.

 

[296] 생리 양이 적고 검은 핏덩이를 배출할 때 (2)

- 재료 : 건강(마른 생강) 20g, 흑설탕 30g, 대추 30g

- 만드는 법 : 마른 생강과 대추를 더운물로 깨끗하게 씻은 후 흑설탕과 함께 물에 푹 끓여 걸러 낸다.

- 용법·용량 : 한 번에 다 먹는데, 월경이 오기 1∼2일 전부터 그 다음 월경기 첫날까지 계속 먹는다.

 

[297] 아랫배가 아픈 생리통일 때

- 재료 : 식초 적당량, 당귀 10g, 백작약 15ｇ, 현호색(玄胡索) 9ｇ, 흑설탕 적당량.

- 만드는 법 : 먼저 현호색(玄胡索)를 식초에 적셔 볶은 후 곱게 가루를 낸다. 그 다음 이 가루를 나머지 재료와 함께 물에 푹 달여 걸러 낸다.

- 용법·용량 : 한 번에 먹고 이렇게 하루 두 번씩 며칠만 복용한다.